Coaching
Single Sessions
Die Einzelsessions sind einzelne Coaching-Calls, die sich besonders eignen, wenn es um spezifische (Pro)bleme, Themen und Ereignisse geht, die du für dich lösen möchtest.
Ich arbeite hier mit zwei verschiedenen Methoden. Zum einen nutze ich klassische Coaching- Gesprächen und unterschiedliche Coaching-Tools, um neue Perspektiven aufzuzeigen. Zum anderen habe ich mich auf die Arbeit mit Emotional Release durch Breathwork sowie hypnotherapeutischen Reisen & Regressionen spezialisiert, um im direkten Kontakt mit dem Unterbewusstsein tiefe Transformation zu bewirken.
Coaching Calls
Diese Coaching-Calls sind eine Form der Gesprächstherapie, in der wir uns über die Themen, die dich aktuell beschäftigen, sprechen, gemeinsam reflektieren und mit bewährten Coaching Tools neue Perspektiven und Lösungen schaffen.
Viele Menschen neigen dazu, alles mit sich selbst ausmachen zu wollen, weil sie anderen nicht zur Last fallen möchten oder Angst vor den Konsequenzen der Kommunikation haben. Das raussprechen von Belastungen ist allerdings auf vielen Ebenen ein Schlüssel zur Besserung. Allein durch das Verbalisieren der Situation setzen wir angestaute Energien in unserem System frei; es tut uns gut, über Dinge zu reden, die uns beschäftigen. Außerdem ist emotionale Öffnung der Schlüssel zur Heilung, denn nur so können wir den Raum für Klarheit und Veränderung schaffen.
Im Coaching-Gespräch halte ich für dich den Raum und gebe dir Impulse, damit du aus deinen gewohnten Denkmustern herauszutreten kannst und sich ein Feld neuer Chancen und Möglichkeiten für dich öffnet.
Du kannst ganz unverbindlich ein erstes Kennenlerngespräch vereinbaren, damit wir schauen, „ob es passt“. Für mich ist das Wichtigste, dass du dich wohl fühlst und dich fallen lassen kannst, denn Vertrauen bildet die Grundvoraussetzung für Öffnung und damit auch für Heilung und Transformation. Im Anschluss können wir einen Einzeltermin, oder auch regelmäßige Termine für Gespräche vereinbaren. Die Gespräche finden online via Zoom oder vor Ort auf Mallorca statt.
Hypnotherapeutische Reisen
Die inneren Reisen sind das „Magic Tool“, um in die direkte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein zu gehen. Sie sind das Kraftvollste, was ich im Laufe der letzten Jahre kennenlernen durfte und der Grund, warum ich mich gerade auf diesem Gebiet spezialisiert habe. In Kontakt mit der Interwelt verlassen wir die Bewusstseins Ebene und können so tiefe Themen und energetische Blockaden in uns Lösen, um ein Stück freier zu werden. Aber nicht nur dass: Wir können auch Ressourcen aktivieren und uns für ein höhere Bewusstseinebene öffnen, die uns mit unserem wahren SEIN und unserem Potential verbindet.
Ich führe den Großteil meine Sitzungen online via Zoom durch. Das hat sich als besonders zielführend erwiesen, weil die Menschen in ihrem zu Hause – in ihrem „sicheren Raum“ – bleiben können. Sicherheit und Vertrauen sind für mich Grundpfeiler für die innere Arbeit. Deshalb findet vor jeder inneren Reise zunächst ein Vorgespräch statt, damit ich mich mit dir, deiner Energie und dem Anliegen verbinden kann und wir uns zunächst kennenlernen.
Die Session selbst verläuft, je nach Anliegen, sehr unterschiedlich. Wir starten zunächst gemeinsam mit Breathwork und einer Entspannungsübung, um im Körper anzukommen und um uns mit der Innenwelt zu verbinden. Während der gesamten Reise bist du zwar in einem tiefen Alphawellen- Zustand, aber jederzeit anwesend und ansprechbar. Wir starten mit geschlossenen Augen in die gemeinsame Reise und lassen uns von Gefühlen, inneren Bildern und Wahrnehmungen leiten. Alles, was kommt, ist aus dem Unterbewusstsein und hat eine Daseinsberechtigung. Ich leite dich durch die Reise, wir bleiben dabei aber die ganze Zeit im aktiven Austausch. Je nach Anliegen, lösen wir Themen und verbinden dich mehr mit dir selbst, sodass die Energie in deinem System freier fließen kann. Am Ende einer Session hast du deshalb immer mehr innere Ressourcen als zuvor.
Rebirthing Breathwork Sessions
Rebirthing Breathwork ist einer der kraftvollsten Tools für Emotional Release & Heilung, dass ich auf meiner Reise kennen-(und)lernen dürfte. Seit meiner Ausbildung zum Rebirthing Breathwork Facilitator leite ich Menschen in 1:1 Sitzungen, sowie in Gruppen, Online- und Offline durch die Kraft des Atmens in tiefe und heilsame Räume ihrerselbst, um Blockaden zu lösen und sich tiefer mit ihrem wahren Sein zu verbinden.
Ich führe den Großteil meine Sitzungen online via Zoom durch. Das hat sich als besonders zielführend erwiesen, weil die Menschen in ihrem zu Hause – in ihrem „sicheren Raum“ – bleiben können. Sicherheit und Vertrauen sind für mich Grundpfeiler für die innere Arbeit. Deshalb findet vor jeder inneren Reise zunächst ein Vorgespräch statt, damit ich mich mit dir, deiner Energie und dem Anliegen verbinden kann und wir uns zunächst kennenlernen.
Die Session selbst verläuft, je nach Anliegen, sehr unterschiedlich. Wir starten zunächst gemeinsam mit Breathwork und einer Entspannungsübung, um im Körper anzukommen und um uns mit der Innenwelt zu verbinden. Während der gesamten Reise bist du zwar in einem tiefen Alphawellen- Zustand, aber jederzeit anwesend und ansprechbar. Wir starten mit geschlossenen Augen in die gemeinsame Reise und lassen uns von Gefühlen, inneren Bildern und Wahrnehmungen leiten. Alles, was kommt, ist aus dem Unterbewusstsein und hat eine Daseinsberechtigung. Ich leite dich durch die Reise, wir bleiben dabei aber die ganze Zeit im aktiven Austausch. Je nach Anliegen, lösen wir Themen und verbinden dich mehr mit dir selbst, sodass die Energie in deinem System freier fließen kann. Am Ende einer Session hast du deshalb immer mehr innere Ressourcen als zuvor.