„Man kann einen Menschen nicht lehren.
Man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“
– Galileo Galilei
Willkommen auf meiner Website.
Schön, dass du da bist! ♡
Soulwork ♡
Die Arbeit mit der Seele- mit dem Bewusstsein und dem Unterbewusstsein- ist in den letzten Jahren zu meiner Lebensaufgabe geworden. Seit einigen Jahren bilde ich mich im Bereich der psychologischen Arbeit autodidaktischen weiter und durfte einige gute Ausbildungen, u.a. zum NLP-Coach, zur psychologischen Beraterin, Gesundheitsberatern, als Personal Coach, im Bereich der praktischen Psychologie, Schmerztherapie und aktuell zur H.P. Psychotherapeutin, genießen. Trotz all dem theoretischen Wissen ist mir mit der Zeit vor allem eins klar geworden: Erfahrung schafft Verständnis. Gemeint ist damit die Erfahrung, die ich durch meine persönlichen Prozesse sammeln konnte, also auch jene aus der praktischen Coaching-Arbeit. Durch verschiedenen Methoden, die ich mir im Laufe der Zeit angeeignet habe, unterstütze ich heute andere Menschen bei Reflexions-, Bewusstseins- und Erkenntnisprozessen.
Mein Herzensthema.
Meine Arbeit ist für mich so wundervoll, weil sie alle Facetten vereint, die mir wichtig sind. Im Coaching darf ich Freundin, Beobachterin, Beraterin, Begleiterin und Feedbackgeberin sein. Ich darf zuhören, beim Reflektieren helfen und Rat geben. Ich darf Geschichten kennenlernen, vergangene Themen lösen und Menschen so dabei begleiten, den Schritt in ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu gehen.
Mein Warum.
Ich bin der festen Überzeugung, dass ein selbst-bewusstes Leben wesentlich glücklicher macht. Erst wenn wir uns selbst richtig kennenlernen und den Blick nach innen richten haben wir die Möglichkeit, unser Leben nach unseren Vorstellungen zu gestalten. Denn wenn wir unsere Bedürfnisse nicht kennen, wird es schwer fallen, sie zu erfüllen.
Leider lernen wir das in der heutigen Welt kaum noch. Wir sind in unserer leistungsorientierten Gesellschaft so auf das Außen fokussiert, dass wir uns und unsere Interwelt vergessen und uns nie selbst erfahren. Dazu kommt, dass fast jeder Mensch im Laufe seines Lebens entwicklungstraumatische Erfahrungen sammelt, die sich im Nervensystem einspeichern. Diese bleiben uns in der Regel gänzlich verschlossen, da sie sich unter dem Bewusstsein – im Unter-bewusstsein- verbergen. Die Folge: Wir sind ständig nur am Re-agieren und verpassen so die Chance, dass Leben aktiv selbst zu gestalten. Durch das Lösen und Integrieren werden wir wesentlich freier und selbstbestimmter in unserem Handeln.
Bewusstsein schafft Selbstwirksamkeit.
Selbstwirksamkeit schafft Raum für Veränderungen. Indem wir unser Leben nach unseren Vorstellungen gestalten erfahren wir Zufriedenheit, Glück und Erfüllung. Alles beginnt mit dem sich-selbst-bewusst-werden. Das Selbst erkennen und verstehen lernen sowie die aktive Lebensgestaltung zugunsten unserer Zufriedenheit ist meiner Meinung nach unsere große Aufgabe hier.
